Η ζήλια είναι ένα αρκετά συνηθισμένο, αν και επώδυνο, συναίσθημα, που ενεργοποιείται κάθε φορά που αισθανόμαστε ότι απειλείται η αποκλειστικότητα σε μια σχέση οικειότητας. Συνήθως, σχετίζεται με την ύπαρξη ή την παρουσία τρίτου προσώπου, το οποίο μπορεί να είναι υπαρκτό […]
Το είδος και η ποιότητα των συναισθηματικών μας σχέσεων ασκεί καθοριστική επίδραση στην ικανοποίηση από τη ζωή μας, στην ψυχική υγεία και στην ευημερία μας. Με ποιο τρόπο, όμως, σχετιζόμαστε με τους άλλους; Είναι τυχαία η επιλογή του συντρόφου μας […]
Έρωτας, παθιασμένος έρωτας, ρομαντικό πάθος, παθιασμένη αγάπη, ρομαντικός έρωτας…Οι ονομασίες πολλές… όποια, όμως, από αυτές κι αν επιλέξουμε, αναφερόμαστε σε εκείνο το συναίσθημα που έρχεται ξαφνικά στη ζωή μας και χαρακτηρίζεται από «μια έντονη λαχτάρα για ένωση με τον άλλο». Είναι […]
Τα λάθη που κάνουμε όταν προσπαθούμε να ερμηνεύσουμε την προσωπικότητα ή την συμπεριφορά των άλλων. Ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες που μας οδηγεί σε συμπεράσματα για τη συμπεριφορά των άλλων ατόμων είναι τα στερεότυπα. Βάσει αυτών, αποδίδουμε συγκεκριμένα χαρακτηριστικά στα […]
Η σωματική επαφή παίζει σημαντικό ρόλο στις διαπροσωπικές μας σχέσεις και επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την υγεία, την ψυχική υγεία και την ευημερία μας. Δύσκολα μπορούμε να σκεφτούμε την επαφή με άλλους ανθρώπους, ιδιαίτερα με κοντινά μας πρόσωπα, χωρίς την […]
Η προσφορά χριστουγεννιάτικων δώρων, σύμφωνα με έρευνες, επηρεάζει σημαντικά τις διαπροσωπικές μας σχέσεις ανάλογα, βέβαια, με τον βαθμό της οικειότητας και το είδος της σχέσης που έχουμε. Η επιλογή του δώρου για τα κοντινά μας πρόσωπα, είτε συνδεόμαστε συγγενικά με αυτά […]
H Ελπίδα ήταν πολύ αναστατωμένη. Έκλεισε την πόρτα του σπιτιού της και κάθισε στην πρώτη καρέκλα που βρήκε μπροστά της, επειδή ένιωθε ότι θα καταρρεύσει. Μια ώρα νωρίτερα είχε πάει στην εταιρεία που εργαζόταν ο σύζυγός της για να τον […]
Μήπως μεγαλώσατε παρακολουθώντας την τηλεοπτική σειρά «Friends» (Τα φιλαράκια) και φανταστήκατε τον εαυτό σας ως μέλος μιας τόσο ιδιαίτερης παρέας; Η δημιουργία στενής φιλίας με άλλα άτομα μπορεί να φαντάζει δύσκολη αλλά δεν είναι σπάνια ούτε αδύνατη. Άλλωστε, δεν είναι […]
Η έμφυλη βία είναι ένα έγκλημα που διαπράττεται πίσω από κλειστές πόρτες κι ένα μυστικό καλά κρυμμένο τόσο από τους θύτες, όσο κι από τα θύματά τους. Ενώ οι γυναίκες που κακοποιούνται σωματικά γνωρίζουν ότι η σωματική βία έχει στόχο […]
Τι είναι τα όρια και γιατί είναι απαραίτητα; Τα προσωπικά όρια αποτελούν τη βάση μιας ολοκληρωμένης και ισορροπημένης ζωής. Τα όρια είναι αυτά που μας προστατεύουν από την χειραγώγηση, την εκμετάλλευση και την κάθε μορφής κακοποίηση. Χωρίς αυτά, οι ανάγκες […]
Το psychologytime είναι ένας επιστημονικός ιστότοπος με στόχο την ενημέρωση, με όσο το δυνατόν πιο απλό και εύληπτο τρόπο, για θέματα που αφορούν την Ψυχολογία, την Ψυχοθεραπεία και γενικότερα τον τομέα της Ψυχικής Υγείας. Δημιουργήθηκε από την Αλεξία Βαονάκη, ψυχολόγο MSc, Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια.
